Le mani soffrono il freddo, cosa fare per proteggerle

Le mani sono tra le parti del corpo più esposte al freddo e alle intemperie: rossori, spaccature e piccole ferite sono purtroppo molto comuni. Per proteggere la pelle è necessario coprire le mani con i guanti giusti ma anche utilizzare creme ricche e nutrienti, evitando gli shock termici (come un passaggio sul termosifone per scaldarsi) e bevendo molta acqua per tenere il corpo idratato. Per i casi più gravi si possono usare anche rimedi naturali per curare le piccole ferite causate dal freddo. Ecco i consigli per farlo nel modo giusto e i prodotti migliori da usare.

 

I guanti

Scegliere i guanti giusti d’inverno, sulla neve o quando tira vento, è indispensabile per proteggere le mani dal freddo. La prima caratteristica che devono avere questi accessori è l’isolamento termico. Devono quindi essere fatti con materiali e imbottiture che non permettono al freddo di penetrare all’interno e che siano capaci si trattenere il calore del corpo. Perfetti per questo scopo sono i guanti per la neve in pelle di capra morbida e pile (per chi ama le fibre naturali) o tessuto tecnico (Gore-Tex, Polartec e altri). Un’altra caratteristica molto importante è la traspirabilità: il sudore non deve restare all’interno del guanto ma spinto verso l’esterno, per evitare l’effetto condensa e avere effetti negativi sulla cute delle mani.

 

La crema mani

La scelta della crema mani è molto importante per assicurare alla cute la giusta protezione dal gelo. Il prodotto da stendere sula pelle deve essere molto nutriente ed emolliente e contenere sostanze capaci di mantenere il derma idratato anche con il freddo, per evitare che si secchi e compaiano rossori, screpolature e piccole ferite. Una di queste sostanze è la glicerina, efficace per creare una barriera protettiva nelle mani ed evitare che l’acqua contenuta nella pelle evapori con il sudore causato dai guanti. Molto indicate sono anche le creme che contengono pantenolo, perfette per tenere la cute morbida anche sulla neve, e quelle con il burro di Karité, con il suo effetto emolliente e la sua formula molto ricca. La crema va utilizzata più volte durante la giornata.

 

Sulla neve

Per proteggere in maniera adeguata la pelle delle mani sulla neve, oltre all’uso dei guanti e della crema, basta seguire poche e semplici regole comportamentali. È importante, ad esempio, usare sempre saponi poco aggressivi e asciugare bene le mani dopo ogni lavaggio, con un panno morbido e delicato. Fondamentale è anche tenere il corpo idratato, bevendo molta acqua e consumando alimenti come frutta e verdura.

 

Per i casi più gravi e le screpolature più intense si può anche fare un impacco naturale sulle mani a base di olio extravergine di oliva e patate. L’amido dei tuberi, infatti, è un ingrediente prezioso per guarire le piccole ferite della cute. Basta sbucciare e lavare una patata cruda e poi immergerla in un fondo di olio extravergine di oliva e passarla sulle mani, sfregando delicatamente per circa 10 minuti sulle parti più martoriate dal freddo. Al termine del trattamento basta risciacquare con acqua tiepida e applicare la crema.