Lo stile di vita giusto per invecchiare bene

Obesità e sovrappeso in Italia affliggono rispettivamente sei e 23 milioni di persone e sono l’anticamera di malattie dell’apparato cardiovascolare, articolare, neurologico. Su www.quotidiano.net/salute si parla anche di come mangiare per l’attivazione dei geni buoni che rallentano l’orologio biologico mentre un altro articolo è dedicato a uno studio americano che dimostra che, quando mangiamo, alcune cellule cerebrali si attivano per limitare l’assunzione di cibo se siamo sazi.