Terme in Polonia: sorgenti minerali tra il Mar Baltico e i Monti Tatra

Dai bagni geotermici immersi tra le vette alle spa affacciate sui laghi: ecco cinque centri benessere da non perdere per una vacanza relax nell'Est Europa

di MONICA GUERCI
1 febbraio 2025

Terme Bania, Bialka Tatrzanska, Polonia

Spa, parchi termali, benessere: la Polonia è una destinazione termale sorprendente con oltre 30 centri sparsi per il Paese, dove le tradizioni secolari di cura del corpo si uniscono a paesaggi naturali mozzafiato e strutture moderne. Dai bagni geotermici tra le vette innevate dei Monti Tatra alle spa affacciate sui laghi, fino alle acque saline della costa baltica, il paese offre una vasta gamma di esperienze per chi desidera un soggiorno all'insegna del relax e della cura di sé.

Oltre a piscine termali e saune, le terme polacche sono rinomate per i trattamenti naturali, come i bagni di fango e le torbiere minerali, veri toccasana per la pelle e le articolazioni. Che si tratti di una fuga romantica, di una vacanza in famiglia o di un viaggio con le amiche, i centri benessere polacchi offrono il perfetto equilibrio tra natura, salute e relax.

Una tradizione antica

La Polonia vanta una lunga tradizione termale, le cui origini risalgono al Medioevo, quando le sorgenti minerali venivano già utilizzate a scopo terapeutico. Nel corso dei secoli, molte località termali si sono sviluppate, diventando veri e propri centri di cura e benessere. Oggi, il paese conta oltre 30 centri termali, dove le acque minerali calde sono impiegate per trattare numerosi disturbi, dalle malattie respiratorie ai problemi muscolari e articolari.

Molti di questi centri offrono una gamma completa di trattamenti benessere, tra cui massaggi, fanghi termali e terapie estetiche. Le terme polacche vantano una preziosa risorsa naturale: i fanghi termali, formatisi nel corso di millenni e caratterizzati da una ricca composizione minerale con proprietà terapeutiche straordinarie. Il tutto si svolge in un'atmosfera ideale per rigenerarsi e ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente.

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